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SPUTNIK NEWS AGENCY
14.1.2021

Humaninstitut Vienna Expertise
auf Sputnik News Agency.

"Wie man einen harten Lockdown
während der Weihnachtszeit überlebt –
Ratschläge eines Psychologen“

SNA sprach mit dem Psychologen, Sozialforscher
und Leiter des Humaninstituts in Wien Daniel
Witzeling darüber, wie man sich in dieser
schweren Zeit am besten verhält.
HUMANINSTITUT Vienna ANALYSE ››







Wichtig in der schon lange andauernden Ausnahmesituation ist es weiterhin,
eine Zukunftsperspektive im Kopf zu haben. Bei Konfliktsituationen mit Verwandten
geht es darum, sich alten und nicht aufgearbeiteten Beziehungsproblemen, die an
die Oberfläche des Bewusstseins treten und sonst im Alltagsstress und bei der
Arbeit unter den Teppich gekehrt werden, zu stellen. Dies kann aber auch heilsam
sein. Elementar ist die richtige Dosis – sprich, nicht zu denken, dass man alle
Probleme auf einmal lösen muss oder kann. Ähnlich wie bei einem Druckkochtopf ist
es jedoch relevant, den Druck oder den Konflikt in kleineren Einheiten abzubauen.

Quelle: SPUTNIK NEWS AGENCY ››
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